28 червня у дитячій бібліотеці Сміли відбувся урок здоров’я з фітнес-тренером Оксаною Приходько під назвою «Здоров’я і спорт - найкращі друзі дітей»!
Участь у ньому взяли діти з внутрішньо переміщених родин та сміляни, активні відвідувачі дитячої книгозбірні.
Оксана Приходько — відома у Смілі тренерка з фітнесу міжнародного класу, реабілітолог та тренер групових занять, яка працює у одному зі спортивних клубів нашого міста. Оксана — мама трьох дітей. Найменшому її сину немає ще й 2 років, але жінка вже потроху повертається до роботи та свого звичного способу життя, а тому відновила індивідуальні заняття з фітнесу та займається з невеличкою групою смілянок кілька раз на тиждень на свіжому повітрі корисними для здоров’я та фігури вправами.
Фітнесом Оксана почала займатися з 2010 року, професійно — з 2013 року. Декретна відпустка не стала на заваді улюбленої справи.
Тренерка постійно вдосконалює свої знання та вміння. Двічі на рік проходить курси підвищення кваліфікації при Харківській філії Київської федерації фітнесу і бодібілдингу України, де й отримала сертифікат тренера. Пів року була на практиці в Мексиці. В 2019 році їздила на практику до Німеччини. Постійно відвідує тренінги та курси підвищення кваліфікації, які проходять в Києві, Харкові, Одесі тощо. Минулого року пройшла курси занять з фітнесу для породіль з укріплення м’язів тазового дна та тепер має змогу навчати жінок вправам швидкого відновлення після народження дитини.
Під час заходу у бібліотеці, який організувала для дітей завідувач сектору дошкільнят та учнів 1-4-х класів Юлія Близнюк, діти переглянули пізнавальне відео про будову людського організму, взяли участь у грі «Пізнай своє здоров’я», робили вправи по укріпленню м'язів спини, ніг та рук, а потім продовжили заняття за програмою пані Оксани — профілактика сколіозу та плоскостопості.
Завершилася зустріч приємним спілкуванням та традиційним чаюванням зі смаколиками.
Подібні заходи у дитячій бібліотеці проходять щовівторка. Наступного вівторка, 6 липня, о 14:00, до дитячої бібліотеки завітає письменниця, поетеса, яка пише не тільки для дорослих, а й для дітей Вікторія Пожар.
«На запрошення провести спортивне тренувальне заняття з фітнесу у бібліотеці Оксана відгукнулася відразу. Ми постійно намагаємося проводити для дітей як традиційні заняття, так і вигадувати щось незвичне. Діти люблять рух, люблять бавитися, стрибати, бігати, танцювати, тому таке спортивне заняття було для них цікавим. Радіємо, що діти, які приїхали до Сміли, приходячи до нас у бібліотеку, мають змогу здружуватися, спілкуватися, знайомитися. Ми щотижня намагаємося вигадувати для наших відвідувачів якісь цікаві, творчі, спортивні заходи, щоб бачити на обличчях дітей усмішки, радість і задоволення, - розповідає Сміла.City Юлія Близнюк.
У бібліотеці завдяки співпраці з дітьми, які приїхали до Сміли з інших регіонів, збільшилася кількість відвідувань і зросла кількість читачів. Деякі з дітей-переселенців вже потрапили на Дошку пошани книгозбірні за найбільшу кількість прочитаних книг за останні три місяці.
Наприкінці заходу фітнес-тренерка Оксана Приходько запросила батьків на наступну, але вже індивідуальну зустріч, де пообіцяла показати батькам вправи для запобігання появи у дитини сколіозу та плоскостопості.
